Современный стандарт высоты

    Вопрос:”Какой  должна быть высота стула для школьника, чтобы ребенок сидел правильно?” - актуален для каждого ответственного родителя. Стул для школьника  — важная часть учебного места любого ребенка, который по несколько часов в течение дня проводит время сидя за компьютером или уроками. От того, насколько правильно подобраны стул и стол ребенка, зависит его здоровье.

Принято считать, что

  • Стул для ребенка должен помогать держать правильное положение тела, способствовать укреплению осанки.
  • В положении сидя угол в коленях между бедром и голенью должен быть приблизительно равен 90 градусов. Если угол меньше, то необходим более высокий стул
  • согнутые руки на столе также должны образуют прямой угол
  • Грудной отдел ребёнка в сидячем положении нуждается в твёрдой поддержке. Справиться с этим поможет высокая спинка, ширина которой захватывает обе лопатки. Считается, что спинка стула должна максимально повторять контуры тела, это помогаетт разгрузмть мышцы спины.
  • Оптимальным для первоклассника стулом будет тот, который сможет расти вместе со школьником. Регулируемые по высоте спинка и сиденье растущей мебели смогут подстроиться под рост ребёнка
  • Чтобы серьёзное занятие уроками не перерастало в «гонки по вертикали», у стульев для первоклассников не должно быть колёс. Лучшим вариантом станет не компьютерная, а стационарная мебель.

 

ГЛАВНЫЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ САНИТАРНЫЙ ВРАЧ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПОСТАНОВЛЕНИЕ
от 13 июня 2003 года* N 118  О введении в действие санитарно-эпидемиологических правил и нормативов СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03  (с изменениями на 21 июня 2016 года)

СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 «Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы» дает нам описание рабочего места, в том числе описание в пт. 9.6, 9.7, и в пт. 10.4 требуемые характеристики стула.

Общие требования к организации рабочих мест пользователей

9.6. Конструкция рабочего стула (кресла) должна обеспечивать поддержание рациональной рабочей позы при работе на ПЭВМ, позволять изменять позу с целью снижения статического напряжения мышц шейно-плечевой области и спины для предупреждения развития утомления. Тип рабочего стула (кресла) следует выбирать с учетом роста пользователя, характера и продолжительности работы с ПЭВМ.

Рабочий стул (кресло) должен быть подъемно-поворотным, регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья, при этом регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фиксацию.

9.7. Поверхность сиденья, спинки и других элементов стула (кресла) должна быть полумягкой, с нескользящим, слабо электризующимся и воздухопроницаемым покрытием, обеспечивающим легкую очистку от загрязнений.

X. Требования к организации и оборудованию рабочих мест с ПЭВМ для взрослых пользователей

  1. Требования к организации и оборудованию рабочих мест с ПЭВМ для взрослых пользователей

10.4. Конструкция рабочего стула должна обеспечивать:

- ширину и глубину поверхности сиденья не менее 400 мм;

- поверхность сиденья с закругленным передним краем;

- регулировку высоты поверхности сиденья в пределах 400-550 мм и углам наклона вперед до 15° и назад до 5°;

- высоту опорной поверхности спинки 300±20 мм, ширину - не менее 380 мм и радиус кривизны горизонтальной плоскости - 400 мм;

- угол наклона спинки в вертикальной плоскости в пределах ±30°;

- регулировку расстояния спинки от переднего края сиденья в пределах 260-400 мм;

- стационарные или съемные подлокотники длиной не менее 250 мм и шириной - 50-70 мм;

10.5. Рабочее место пользователя ПЭВМ следует оборудовать подставкой для ног, имеющей ширину не менее 300 мм, глубину не менее 400 мм, регулировку по высоте в пределах до 150 мм и по углу наклона опорной поверхности подставки до 20°. Поверхность подставки должна быть рифленой и иметь по переднему краю бортик высотой 10 мм.

 

Современные стандарты стульев теряют актуальность

 

 

Новая высота