Каталог
Компьютерные стулья для дома и офиса Танцующий Стул пластик Танцующий Стул хром Танцующие стулья "Office-Lux" для офиса Высокие стулья для больших людей Дизайнерские стулья Ортопедические стулья Для офиса Для работы за компьютером Для дома Для взрослых Для школьника С подставкой для ног Регулируемый по высоте Без колес При сколиозе Для подростка Детские Для мастера Ортопедические стулья для школьников Танцующий Стул для школьника регулируемый по высоте Танцующий ортопедический стул для школьника с подставкой для ног регулируемый по высоте Танцующий Стул для школьника регулируемый по высоте из натуральной кожи
О компании О Танцующем Стуле Каталог Отзывы Статьи Контакты
Интернет-магазин ТАНЦУЮЩИЙ СТУЛ

ОСНОВА АКТИВНОСТИ И ЗДОРОВЬЯ

МЫ РАБОТАЕМ:

С 10.00 до 21.00

Главная Новости Малоподвижный образ жизни – последствия и исправление

        В современном мире люди все меньше уделяют внимание подвижности и регулярным физическим нагрузкам. На работе люди сидят по 8 часов, приезжая домой – проводят отдых лежа на диване за просмотром фильмов. Подобный образ жизни не только негативно сказывается на здоровье, но и может послужить причиной очень сложных заболеваний.

Как сидячий образ жизни влияет на организм?

        Постоянный сидячий образ жизни может повлиять на организм следующим образом:

        1. Набор лишнего веса.

        Чем больше человек сидит, тем меньше он двигается. Это приводит к замедлению процессов кровообращения. Жиры не сжигаются, а начинают активно накапливаться. Такие изменения в организме могут повлечь за собой проблемы с сердцем, повышению холестерина и сахара в крови.

        2. Атрофирование мышц.

        Мышцы становятся все более слабыми из-за постоянно расслабленного состояния. Это снижает работоспособность и негативно сказывается на осанке человек, ведь мышцы вокруг позвоночника не могут поддерживать его в нормальном состоянии.

         3. Бессонница.

         Регулярное расслабленное состояние организма дает сигнал мозгу о том, что тело находится в отдохнувшем состоянии. Отсюда и проблемы со сном.

        Выход есть! Постарайтесь ежедневно уделять внимание физическим нагрузкам, подберите правильный стул, запишитесь в спортзал. Даже 15 минут физических нагрузок утром или вечером помогут держать тело в тонусе.

 

 

Оставить комментарий
 
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ, ТЕСТ-ДРАЙВ ИЛИ ПОКУПКА
 
 
В ОДИН КЛИК
 
Интернет-магазин ТАНЦУЮЩИЙ СТУЛ

8 495 543-65-64

Верхнее меню О компании О Танцующем Стуле Каталог Отзывы Статьи Контакты Меню в футере ДОСТАВКА ОПЛАТА РЕКВИЗИТЫ СЕРТИФИКАЦИЯ ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ Доставка Обратная связь Контакты

ПРИНИМАЕМ К ОПЛАТЕ

VISA mastercard qiwi yandex webmoney maestro

БУДЬ В КУРСЕ

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Оставте контактный номер и мы перезвоним Вам в ближайшее время.